Wołowina z wypasu pastwiskowego duszona z marchewką, selerem, cebulą i grzybami
Niski IG
ŁG 2 na 100 g
- Wysoka zawartość białka
- Zawiera nasycone kwasy tłuszczowe
Wołowina z wypasu pastwiskowego duszona z marchewką, selerem, cebulą i grzybami ma indeks glikemiczny 35 (Niski).
Zaktualizowano 29 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Wołowina z wypasu pastwiskowego duszona z marchewką, selerem, cebulą i grzybami to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 140 kcal |
| Węglowodany | 5 g |
| Cukry (wszystkie) | 2.5 g |
| Naturalne | 2.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 1.2 g |
| Rozpuszczalny | 0.4 g |
| Nierozpuszczalny | 0.8 g |
| Białko | 12 g |
| Tłuszcze | 8 g |
| Nasycone | 3 g |
| Nienasycone | 5 g |
| Sód | 320 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość białka
- Bogactwo mikroskładników z warzyw
- Niski ładunek glikemiczny
- Zawiera nasycone kwasy tłuszczowe
- Umiarkowana zawartość sodu
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Wołowina z wypasu pastwiskowego duszona z marchewką, selerem, cebulą i grzybami?
Wołowina z wypasu pastwiskowego duszona z marchewką, selerem, cebulą i grzybami ma indeks glikemiczny 35 (Niski) i ładunek glikemiczny 2 na 100 g.
Czy Wołowina z wypasu pastwiskowego duszona z marchewką, selerem, cebulą i grzybami jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Wołowina z wypasu pastwiskowego duszona z marchewką, selerem, cebulą i grzybami ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Wołowina z wypasu pastwiskowego duszona z marchewką, selerem, cebulą i grzybami wpływa na poziom cukru we krwi?
Wołowina z wypasu pastwiskowego duszona z marchewką, selerem, cebulą i grzybami ma ładunek glikemiczny 2 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Wołowina z wypasu pastwiskowego duszona z marchewką, selerem, cebulą i grzybami w aplikacji Logi, z własną porcją.
