Wieprzowina smażona z bazylią
Niski IG
ŁG 2 na 100 g
- High protein content
- Moderate sodium content
Wieprzowina smażona z bazylią ma indeks glikemiczny 35 (Niski).
Zaktualizowano 23 wrz 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Wieprzowina smażona z bazylią to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 210 kcal |
| Węglowodany | 5 g |
| Cukry (wszystkie) | 1.2 g |
| Naturalne | 1.2 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 1.2 g |
| Rozpuszczalny | 0.4 g |
| Nierozpuszczalny | 0.8 g |
| Białko | 16 g |
| Tłuszcze | 14 g |
| Nasycone | 4.5 g |
| Nienasycone | 8.5 g |
| Sód | 650 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- High protein content
- Contains fresh herbs and vegetables
- Moderate sodium content
- Contains saturated fat
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Wieprzowina smażona z bazylią
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Wieprzowina smażona z bazylią?
Wieprzowina smażona z bazylią ma indeks glikemiczny 35 (Niski) i ładunek glikemiczny 2 na 100 g.
Czy Wieprzowina smażona z bazylią jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Wieprzowina smażona z bazylią ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Wieprzowina smażona z bazylią wpływa na poziom cukru we krwi?
Wieprzowina smażona z bazylią ma ładunek glikemiczny 2 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Wieprzowina smażona z bazylią w aplikacji Logi, z własną porcją.
