suszone mielone algi morskie

Brak indeksu glikemicznego9/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

5.1 g węglowodanów na 100 g

Wynik Logi 9/10

Bogate w minerały i jod
Umiarkowana zawartość sodu

suszone mielone algi morskie nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 5.1 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 1 kwi 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

suszone mielone algi morskie to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce

Wartości odżywcze (na 100g)

35

Kalorie

5.1 g

Węglowodany

5.8 g

Białko

0.3 g

Tłuszcze

na 100g

Kalorie	35 kcal
Węglowodany	5.1 g
Cukry (wszystkie)	0.5 g
Naturalne	0.5 g
Dodane	0 g
Błonnik	3.6 g
Rozpuszczalny	1.1 g
Nierozpuszczalny	2.5 g
Białko	5.8 g
Tłuszcze	0.3 g
Nasycone	0.1 g
Nienasycone	0.2 g
Sód	312 mg

Poziom przetworzenia

30%

Minimalny

Dlaczego taki wynik?

Bogate w minerały i jod
Niska kaloryczność i niski indeks glikemiczny
Dobre źródło błonnika
Umiarkowana zawartość sodu
Możliwe zanieczyszczenie metalami ciężkimi

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu suszone mielone algi morskie?

Indeks glikemiczny produktu suszone mielone algi morskie nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 5.1 g węglowodanów na 100 g.

Czy suszone mielone algi morskie jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu suszone mielone algi morskie nie jest oznaczony. Przy 5.1 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Sprawdź suszone mielone algi morskie w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.