Sos z patelni
GI 10 · NiskiŁG 1 / 100 g8/10
Niski IG
10 GI
ŁG 1 na 100 g
Wynik Logi 8/10
- Niska zawartość kalorii
- Umiarkowana zawartość sodu
Sos z patelni ma indeks glikemiczny 10 (Niski).
Zaktualizowano 3 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Sos z patelni to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
18
Kalorie
1.5 g
Węglowodany
1.2 g
Białko
0.5 g
Tłuszcze
na 100g
| Kalorie | 18 kcal |
| Węglowodany | 1.5 g |
| Cukry (wszystkie) | 0.5 g |
| Naturalne | 0.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0.4 g |
| Rozpuszczalny | 0.15 g |
| Nierozpuszczalny | 0.25 g |
| Białko | 1.2 g |
| Tłuszcze | 0.5 g |
| Nasycone | 0.1 g |
| Nienasycone | 0.4 g |
| Sód | 250 mg |
Poziom przetworzenia
30%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
- Niska zawartość kalorii
- Minimalne przetworzenie
- Zawiera świeże zioła
- Umiarkowana zawartość sodu
- Niska zawartość błonnika
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Sos z patelni?
Sos z patelni ma indeks glikemiczny 10 (Niski) i ładunek glikemiczny 1 na 100 g.
Czy Sos z patelni jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Sos z patelni ma niski indeks glikemiczny (10), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Sos z patelni wpływa na poziom cukru we krwi?
Sos z patelni ma ładunek glikemiczny 1 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Sos z patelni w aplikacji Logi, z własną porcją.
