Sos valentina
Niski IG
ŁG 0.1 na typowa łyżka (15 g) · ŁG 0.4 na 100 g
- Niska zawartość kalorii
- Wysoka zawartość sodu
Sos valentina ma indeks glikemiczny 10, niższy niż zwykły Salsa (20). Jedna typowa łyżka (15 g) dodaje ładunek glikemiczny 0.1.
Zaktualizowano 19 lis 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Salsa
- GI 20 · ŁG 1 na 100 g
Salsa - SalsaGI 20 · ŁG 1 na 100 g sugar freechunky
- GI 20 · ŁG 1 na 100 g low sodium
Salsa świeża - GI 20 · ŁG 1 na 100 g green
Salsa zielona - GI 20 · ŁG 1 na 100 g red
Świeża salsa pomidorowa z chipotle - GI 30 · ŁG 2 na 100 g vegetable curry
Lekka salsa na bazie duszonych warzyw z przyprawami curry - Sos adoboGI 20 · ŁG 2 na 100 g adobada
- +2 więcej
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Sos valentina to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 20 kcal |
| Węglowodany | 4 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 1 g |
| Rozpuszczalny | 0.3 g |
| Nierozpuszczalny | 0.7 g |
| Białko | 0.5 g |
| Tłuszcze | 0 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0 g |
| Sód | 2100 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niska zawartość kalorii
- Bez dodatku cukrów
- Wysoka zawartość sodu
- Przetworzony dodatek do żywności
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Sos valentina?
Sos valentina ma indeks glikemiczny 10 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) ma ładunek glikemiczny 0.1; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 0.4.
Czy Sos valentina jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Sos valentina ma niski indeks glikemiczny (10), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Salsa ma najniższy ładunek glikemiczny?
Sos valentina ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Salsa w tej bazie (0.4 na 100 g).
Sprawdź Sos valentina w aplikacji Logi, z własną porcją.
