sos maślany

Brak indeksu glikemicznego3/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

2 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 3/10
  • Źródło witamin rozpuszczalnych w tłuszczach (A, D, E, K)
  • Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych

sos maślany nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 2 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 6 wrz 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

sos maślany to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

720
Kalorie
2 g
Węglowodany
1 g
Białko
80 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie720 kcal
Węglowodany2 g
Cukry (wszystkie)1 g
Naturalne1 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko1 g
Tłuszcze80 g
Nasycone51 g
Nienasycone29 g
Sód400 mg

Poziom przetworzenia

70%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Źródło witamin rozpuszczalnych w tłuszczach (A, D, E, K)
  • Zawiera zdrowe tłuszcze nienasycone
  • Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
  • Wysoka gęstość kaloryczna
  • Umiarkowana zawartość sodu

Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: sos maślany

Alergeny

Zawiera: mleko

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu sos maślany?

Indeks glikemiczny produktu sos maślany nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 2 g węglowodanów na 100 g.

Czy sos maślany jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu sos maślany nie jest oznaczony. Przy 2 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Sprawdź sos maślany w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.