maślanka niskotłuszczowa
Niski IG
ŁG 2 na 100 g
- Niska zawartość tłuszczu
- Zawiera naturalne cukry mleczne
maślanka niskotłuszczowa ma indeks glikemiczny 35, taki sam jak zwykły Maślanka (35).
Zaktualizowano 14 maj 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Maślanka
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
maślanka niskotłuszczowa to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 35 kcal |
| Węglowodany | 4.8 g |
| Cukry (wszystkie) | 4.8 g |
| Naturalne | 4.8 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 3.3 g |
| Tłuszcze | 1 g |
| Nasycone | 0.7 g |
| Nienasycone | 0.3 g |
| Sód | 50 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niska zawartość tłuszczu
- Dobre źródło białka
- Niski ładunek glikemiczny
- Zawiera naturalne cukry mleczne
- Umiarkowana zawartość sodu
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu maślanka niskotłuszczowa?
maślanka niskotłuszczowa ma indeks glikemiczny 35 (Niski) i ładunek glikemiczny 2 na 100 g.
Czy maślanka niskotłuszczowa jest dobry dla osób z insulinoopornością?
maślanka niskotłuszczowa ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Maślanka ma najniższy ładunek glikemiczny?
maślanka niskotłuszczowa ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Maślanka w tej bazie (2 na 100 g).
Sprawdź maślanka niskotłuszczowa w aplikacji Logi, z własną porcją.
