Smażone chrupki ziemniaczane
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →
Smażone chrupki ziemniaczane ma indeks glikemiczny 56, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 29 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii sweets, Smażone chrupki ziemniaczane plasuje się powyżej średniej pod względem indeksu glikemicznego.
Smażone chrupki ziemniaczane jest odpowiedni w umiarkowanych ilościach dla osób monitorujących poziom cukru we krwi.
Wynik Logi: 2/10
Dlaczego taki wynik?
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 536 kcal |
| Węglowodany | 52g |
| Cukry (wszystkie) | 0.4g |
| Naturalne | 0.4g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 4.8g |
| Rozpuszczalny | 1.4g |
| Nierozpuszczalny | 3.4g |
| Białko | 6.6g |
| Tłuszcze | 34g |
| Nasycone | 10g |
| Nienasycone | 22g |
| Sód | 525mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Smażone chrupki ziemniaczane?
Smażone chrupki ziemniaczane ma indeks glikemiczny 56, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 29 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Smażone chrupki ziemniaczane jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Smażone chrupki ziemniaczane ma umiarkowany indeks glikemiczny (56). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.
Jak Smażone chrupki ziemniaczane wpływa na poziom cukru we krwi?
Smażone chrupki ziemniaczane ma ładunek glikemiczny 29 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →