Ciastko z nadzieniem czekoladowym
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →
Ciastko z nadzieniem czekoladowym ma indeks glikemiczny 70, co klasyfikuje go jako produkt o wysokim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 49 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii sweets, Ciastko z nadzieniem czekoladowym plasuje się wśród najwyższych pod względem indeksu glikemicznego.
Ciastko z nadzieniem czekoladowym może powodować szybkie skoki cukru we krwi i najlepiej spożywać go w małych porcjach.
Wynik Logi: 1/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Szybkie źródło energii
- ✓ Wygodna przekąska
- ✗ Wysoka zawartość cukru
- ✗ Żywność wysokoprzetworzona
- ✗ Niska zawartość błonnika i białka
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 480 kcal |
| Węglowodany | 70g |
| Cukry (wszystkie) | 35g |
| Naturalne | 5.0g |
| Dodane | 30g |
| Błonnik | 2g |
| Rozpuszczalny | 0.6g |
| Nierozpuszczalny | 1.4g |
| Białko | 5g |
| Tłuszcze | 20g |
| Nasycone | 10g |
| Nienasycone | 8g |
| Sód | 350mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Ciastko z nadzieniem czekoladowym?
Ciastko z nadzieniem czekoladowym ma indeks glikemiczny 70, co klasyfikuje go jako produkt o wysokim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 49 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Ciastko z nadzieniem czekoladowym jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Ciastko z nadzieniem czekoladowym ma wysoki indeks glikemiczny (70). Osoby z insulinoopornością powinny ograniczyć spożycie.
Jak Ciastko z nadzieniem czekoladowym wpływa na poziom cukru we krwi?
Ciastko z nadzieniem czekoladowym ma ładunek glikemiczny 49 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →