Smarowidło z fasoli i cebuli
Niski IG
ŁG 7 na 100 g
- High fiber content
- Moderate sodium content
Smarowidło z fasoli i cebuli ma indeks glikemiczny 35 (Niski).
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Smarowidło z fasoli i cebuli to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 180 kcal |
| Węglowodany | 20 g |
| Cukry (wszystkie) | 2 g |
| Naturalne | 2 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 6 g |
| Rozpuszczalny | 2 g |
| Nierozpuszczalny | 4 g |
| Białko | 6 g |
| Tłuszcze | 8 g |
| Nasycone | 1 g |
| Nienasycone | 7 g |
| Sód | 400 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- High fiber content
- Low saturated fat
- Plant-based protein
- Moderate sodium content
- Contains added oil
- Moderate processing level
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Smarowidło z fasoli i cebuli?
Smarowidło z fasoli i cebuli ma indeks glikemiczny 35 (Niski) i ładunek glikemiczny 7 na 100 g.
Czy Smarowidło z fasoli i cebuli jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Smarowidło z fasoli i cebuli ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Smarowidło z fasoli i cebuli wpływa na poziom cukru we krwi?
Smarowidło z fasoli i cebuli ma ładunek glikemiczny 7 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Smarowidło z fasoli i cebuli w aplikacji Logi, z własną porcją.
