Serek mascarpone bez laktozy
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Znikomy wpływ na poziom glukozy we krwi
- Ekstremalnie wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
Serek mascarpone bez laktozy nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 3.5 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- Jogurt kozi 0%ŁG 1.5 na 100 g Oferuje znacznie więcej białka i niższą gęstość kaloryczną, co jest korzystniejsze dla zdrowia metabolicznego i uczucia sytości.
- ŁG 0.5 na 100 g Dostarcza znacznie więcej białka w przeliczeniu na kalorię, wspierając lepszą regulację poziomu cukru we krwi niż czyste źródła tłuszczu.
Serek wiejski light
Formy Serek mascarpone
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Serek mascarpone bez laktozy to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 410 kcal |
| Węglowodany | 3.5 g |
| Cukry (wszystkie) | 3.5 g |
| Naturalne | 3.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 4 g |
| Tłuszcze | 42 g |
| Nasycone | 28 g |
| Nienasycone | 13 g |
| Sód | 40 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Znikomy wpływ na poziom glukozy we krwi
- Minimalny stopień przetworzenia
- Bez laktozy dla łatwiejszego trawienia
- Ekstremalnie wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
- Bardzo niski stosunek białka do kalorii
- Brak błonnika i mikroelementów
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Serek mascarpone bez laktozy
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Serek mascarpone bez laktozy?
Indeks glikemiczny produktu Serek mascarpone bez laktozy nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 3.5 g węglowodanów na 100 g.
Czy Serek mascarpone bez laktozy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Serek mascarpone bez laktozy nie jest oznaczony. Przy 3.5 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Która forma Serek mascarpone ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Serek mascarpone w tej bazie, Serek mascarpone z masłem z surowych migdałów i cynamonem ma najniższy ładunek glikemiczny (1 na 100 g).
Sprawdź Serek mascarpone bez laktozy w aplikacji Logi, z własną porcją.
