Ravioli z mięsem
Niski IG
ŁG 13 na 100 g
- Źródło białka
- Umiarkowany ładunek glikemiczny
Ravioli z mięsem ma indeks glikemiczny 50, taki sam jak zwykły Ravioli (50).
Zaktualizowano 26 kwi 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Ravioli
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Ravioli z mięsem to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 180 kcal |
| Węglowodany | 25 g |
| Cukry (wszystkie) | 1.5 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 0.5 g |
| Błonnik | 1.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.5 g |
| Nierozpuszczalny | 1 g |
| Białko | 7 g |
| Tłuszcze | 5 g |
| Nasycone | 1.5 g |
| Nienasycone | 2.5 g |
| Sód | 400 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Źródło białka
- Zawiera żelazo i witaminy z grupy B
- Umiarkowany ładunek glikemiczny
- Przetworzona mąka i mięso
- Umiarkowana zawartość sodu
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Ravioli z mięsem?
Ravioli z mięsem ma indeks glikemiczny 50 (Niski) i ładunek glikemiczny 13 na 100 g.
Czy Ravioli z mięsem jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Ravioli z mięsem ma niski indeks glikemiczny (50), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Ravioli ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Ravioli w tej bazie, Mini ravioli z wołowiną w sosie pomidorowym ma najniższy ładunek glikemiczny (8 na 100 g).
Sprawdź Ravioli z mięsem w aplikacji Logi, z własną porcją.
