Przyprawa chili siedem przypraw
Niski IG
ŁG 0.5 na typowa łyżeczka (5 g) · ŁG 10 na 100 g
- Wysoka zawartość błonnika
- Wysoka zawartość sodu
Przyprawa chili siedem przypraw ma indeks glikemiczny 20 (Niski). Jedna typowa łyżeczka (5 g) dodaje ładunek glikemiczny 0.5.
Zaktualizowano 5 lut 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Przyprawa chili siedem przypraw to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 350 kcal |
| Węglowodany | 50 g |
| Cukry (wszystkie) | 5 g |
| Naturalne | 5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 20 g |
| Rozpuszczalny | 6 g |
| Nierozpuszczalny | 14 g |
| Białko | 12 g |
| Tłuszcze | 10 g |
| Nasycone | 1.5 g |
| Nienasycone | 8 g |
| Sód | 1200 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość błonnika
- Zawiera przyprawy antyoksydacyjne
- Wysoka zawartość sodu
- Umiarkowany stopień przetworzenia
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Przyprawa chili siedem przypraw
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Przyprawa chili siedem przypraw?
Przyprawa chili siedem przypraw ma indeks glikemiczny 20 (Niski). Jedna typowa łyżeczka (5 g) ma ładunek glikemiczny 0.5; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 10.
Czy Przyprawa chili siedem przypraw jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Przyprawa chili siedem przypraw ma niski indeks glikemiczny (20), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Przyprawa chili siedem przypraw wpływa na poziom cukru we krwi?
Przyprawa chili siedem przypraw ma ładunek glikemiczny 10 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Przyprawa chili siedem przypraw w aplikacji Logi, z własną porcją.
