Proszek z chlorelli
Niski IG
ŁG 0.1 na typowa łyżeczka (5 g) · ŁG 1.2 na 100 g
- Doskonałe źródło białka roślinnego
- Wysoka zawartość sodu
Proszek z chlorelli ma indeks glikemiczny 5 (Niski). Jedna typowa łyżeczka (5 g) dodaje ładunek glikemiczny 0.1.
Zaktualizowano 3 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- ŁG 2 na 100 g Zapewnia podobny profil składników odżywczych przy czystszym profilu mineralnym i często niższej zawartości sodu.
Spirulina - ŁG 10 na 100 g Jest bogaty w przeciwutleniacze i witaminy, nie zawiera przy tym dużej ilości sodu, która czasami występuje w chlorelli.
Proszek z liści moringi - ŁG 5.3 na 100 g Oferuje silną dawkę składników odżywczych i chlorofilu przy mniejszym ryzyku akumulacji metali ciężkich w porównaniu z suplementami na bazie alg.
Proszek z trawy pszenicznej
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Proszek z chlorelli to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 290 kcal |
| Węglowodany | 23.9 g |
| Cukry (wszystkie) | 3.1 g |
| Naturalne | 3.1 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 3.6 g |
| Rozpuszczalny | 1.1 g |
| Nierozpuszczalny | 2.5 g |
| Białko | 57.5 g |
| Tłuszcze | 7.7 g |
| Nasycone | 2.7 g |
| Nienasycone | 5 g |
| Sód | 1048 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Doskonałe źródło białka roślinnego
- Zero dodanych cukrów
- Wysoka zawartość sodu
- Ryzyko zanieczyszczenia metalami ciężkimi w zależności od źródła
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Proszek z chlorelli
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Proszek z chlorelli?
Proszek z chlorelli ma indeks glikemiczny 5 (Niski). Jedna typowa łyżeczka (5 g) ma ładunek glikemiczny 0.1; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 1.2.
Czy Proszek z chlorelli jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Proszek z chlorelli ma niski indeks glikemiczny (5), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Proszek z chlorelli wpływa na poziom cukru we krwi?
Proszek z chlorelli ma ładunek glikemiczny 1.2 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Proszek z chlorelli w aplikacji Logi, z własną porcją.
