Pierś z kurczaka z pieczonymi warzywami bez skrobi
Niski IG
ŁG 1.5 na kubek (150 g) · ŁG 1 na 100 g
- Niski ładunek i indeks glikemiczny
- Ograniczona gęstość mikroskładników odżywczych w porównaniu z pełnowartościową żywnością
Pierś z kurczaka z pieczonymi warzywami bez skrobi ma indeks glikemiczny 20 (Niski). Jedna kubek (150 g) dodaje ładunek glikemiczny 1.5.
Zaktualizowano 3 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Pierś z kurczaka z pieczonymi warzywami bez skrobi to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Porcje
| Porcja | Gramy | ŁG |
|---|---|---|
| 1 kubek | 150 g | 1.5 |
| 1 serving | 225 g | 2.3 |
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 90 kcal |
| Węglowodany | 4 g |
| Cukry (wszystkie) | 2 g |
| Naturalne | 2 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 2 g |
| Rozpuszczalny | 0.6 g |
| Nierozpuszczalny | 1.4 g |
| Białko | 15 g |
| Tłuszcze | 1.5 g |
| Nasycone | 0.4 g |
| Nienasycone | 1.1 g |
| Sód | 60 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niski ładunek i indeks glikemiczny
- Doskonałe źródło chudego białka
- Wysoka zawartość wody zapewniająca sytość
- Ograniczona gęstość mikroskładników odżywczych w porównaniu z pełnowartościową żywnością
- Możliwość ukrytej zawartości sodu w produktach paczkowanych
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Pierś z kurczaka z pieczonymi warzywami bez skrobi?
Pierś z kurczaka z pieczonymi warzywami bez skrobi ma indeks glikemiczny 20 (Niski). Jedna kubek (150 g) ma ładunek glikemiczny 1.5; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 1.
Czy Pierś z kurczaka z pieczonymi warzywami bez skrobi jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Pierś z kurczaka z pieczonymi warzywami bez skrobi ma niski indeks glikemiczny (20), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Pierś z kurczaka z pieczonymi warzywami bez skrobi wpływa na poziom cukru we krwi?
Pierś z kurczaka z pieczonymi warzywami bez skrobi ma ładunek glikemiczny 1 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Pierś z kurczaka z pieczonymi warzywami bez skrobi w aplikacji Logi, z własną porcją.
