Pieczeń wołowa

Pieczeń wołowa

Brak indeksu glikemicznego7/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

2 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 7/10
  • Wysoka zawartość białka
  • Zawiera tłuszcze nasycone

Pieczeń wołowa nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 2 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 22 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Pieczeń wołowa to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

180
Kalorie
2 g
Węglowodany
25 g
Białko
8 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie180 kcal
Węglowodany2 g
Cukry (wszystkie)1 g
Naturalne1 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko25 g
Tłuszcze8 g
Nasycone3 g
Nienasycone5 g
Sód350 mg

Poziom przetworzenia

65%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Wysoka zawartość białka
  • Niska zawartość węglowodanów
  • Minimalna obróbka
  • Zawiera tłuszcze nasycone
  • Umiarkowany poziom sodu
  • Brak zawartości błonnika

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Pieczeń wołowa?

Indeks glikemiczny produktu Pieczeń wołowa nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 2 g węglowodanów na 100 g.

Czy Pieczeń wołowa jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Pieczeń wołowa nie jest oznaczony. Przy 2 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Sprawdź Pieczeń wołowa w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.