Pasta pomidorowa z wędzoną papryką
Niski IG
ŁG 0.2 na typowa łyżka (15 g) · ŁG 1 na 100 g
- Bez dodatku cukrów i sztucznych składników
- Umiarkowana zawartość sodu z pieczonej/wędzonej papryki
Pasta pomidorowa z wędzoną papryką ma indeks glikemiczny 20, niższy niż zwykły Koncentrat pomidorowy (38). Jedna typowa łyżka (15 g) dodaje ładunek glikemiczny 0.2.
Zaktualizowano 18 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Koncentrat pomidorowy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Pasta pomidorowa z wędzoną papryką to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 35 kcal |
| Węglowodany | 7 g |
| Cukry (wszystkie) | 4 g |
| Naturalne | 4 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 2 g |
| Rozpuszczalny | 0.6 g |
| Nierozpuszczalny | 1.4 g |
| Białko | 1.5 g |
| Tłuszcze | 0.3 g |
| Nasycone | 0.05 g |
| Nienasycone | 0.2 g |
| Sód | 120 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bez dodatku cukrów i sztucznych składników
- Wysoka zawartość witaminy C i przeciwutleniaczy
- Niski ładunek glikemiczny
- Umiarkowana zawartość sodu z pieczonej/wędzonej papryki
- Niska zawartość białka
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Pasta pomidorowa z wędzoną papryką?
Pasta pomidorowa z wędzoną papryką ma indeks glikemiczny 20 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) ma ładunek glikemiczny 0.2; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 1.
Czy Pasta pomidorowa z wędzoną papryką jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Pasta pomidorowa z wędzoną papryką ma niski indeks glikemiczny (20), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Koncentrat pomidorowy ma najniższy ładunek glikemiczny?
Pasta pomidorowa z wędzoną papryką ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Koncentrat pomidorowy w tej bazie (1 na 100 g).
Sprawdź Pasta pomidorowa z wędzoną papryką w aplikacji Logi, z własną porcją.
