Pasta curry
GI 25 · NiskiŁG 4 / 100 g6/10
Niski IG
25 GI
ŁG 4 na 100 g
Wynik Logi 6/10
- Bez dodatku cukru
- Umiarkowany stopień przetworzenia
Pasta curry ma indeks glikemiczny 25 (Niski).
Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Pasta curry to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
110
Kalorie
15 g
Węglowodany
3 g
Białko
4 g
Tłuszcze
na 100g
| Kalorie | 110 kcal |
| Węglowodany | 15 g |
| Cukry (wszystkie) | 3 g |
| Naturalne | 3 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 5 g |
| Rozpuszczalny | 1.5 g |
| Nierozpuszczalny | 3.5 g |
| Białko | 3 g |
| Tłuszcze | 4 g |
| Nasycone | 0.7 g |
| Nienasycone | 3.3 g |
| Sód | 600 mg |
Poziom przetworzenia
75%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
- Bez dodatku cukru
- Obniżona zawartość sodu
- Zawiera błonnik i przyprawy
- Umiarkowany stopień przetworzenia
- Nadal zawiera sód
- Niska zawartość białka
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Pasta curry?
Pasta curry ma indeks glikemiczny 25 (Niski) i ładunek glikemiczny 4 na 100 g.
Czy Pasta curry jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Pasta curry ma niski indeks glikemiczny (25), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Pasta curry wpływa na poziom cukru we krwi?
Pasta curry ma ładunek glikemiczny 4 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Pasta curry w aplikacji Logi, z własną porcją.
