Sos miso z imbirem (minimalny słodzik)
Niski IG
ŁG 0.8 na typowa łyżka (15 g) · ŁG 5 na 100 g
- Zawiera fermentowane miso (probiotyki)
- Wysoka zawartość sodu
Sos miso z imbirem (minimalny słodzik) ma indeks glikemiczny 35 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) dodaje ładunek glikemiczny 0.8.
Zaktualizowano 30 lis 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Sos miso z imbirem (minimalny słodzik) to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 120 kcal |
| Węglowodany | 15 g |
| Cukry (wszystkie) | 6 g |
| Naturalne | 4 g |
| Dodane | 2 g |
| Błonnik | 1 g |
| Rozpuszczalny | 0.3 g |
| Nierozpuszczalny | 0.7 g |
| Białko | 5 g |
| Tłuszcze | 3 g |
| Nasycone | 0.5 g |
| Nienasycone | 2.5 g |
| Sód | 2500 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera fermentowane miso (probiotyki)
- Niska zawartość dodanego cukru
- Źródło białka roślinnego
- Wysoka zawartość sodu
- Umiarkowane przetwarzanie
- Zawiera dodane cukry
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Sos miso z imbirem (minimalny słodzik)?
Sos miso z imbirem (minimalny słodzik) ma indeks glikemiczny 35 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) ma ładunek glikemiczny 0.8; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 5.
Czy Sos miso z imbirem (minimalny słodzik) jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Sos miso z imbirem (minimalny słodzik) ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Sos miso z imbirem (minimalny słodzik) wpływa na poziom cukru we krwi?
Sos miso z imbirem (minimalny słodzik) ma ładunek glikemiczny 5 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Sos miso z imbirem (minimalny słodzik) w aplikacji Logi, z własną porcją.
