Pakowany rogalik maślany
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →
Pakowany rogalik maślany ma indeks glikemiczny 70, co klasyfikuje go jako produkt o wysokim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 32 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii sweets, Pakowany rogalik maślany plasuje się wśród najwyższych pod względem indeksu glikemicznego.
Pakowany rogalik maślany może powodować szybkie skoki cukru we krwi i najlepiej spożywać go w małych porcjach.
Wynik Logi: 2.5/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Źródło białka
- ✓ Zawiera trochę błonnika
- ✗ Bardzo wysoki ładunek glikemiczny
- ✗ Wysoka zawartość cukru dodanego
- ✗ Duży udział tłuszczów nasyconych
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 410 kcal |
| Węglowodany | 45g |
| Cukry (wszystkie) | 10g |
| Naturalne | 2.0g |
| Dodane | 8g |
| Błonnik | 2g |
| Rozpuszczalny | 0.4g |
| Nierozpuszczalny | 1.6g |
| Białko | 7g |
| Tłuszcze | 22g |
| Nasycone | 13g |
| Nienasycone | 7g |
| Sód | 400mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Pakowany rogalik maślany?
Pakowany rogalik maślany ma indeks glikemiczny 70, co klasyfikuje go jako produkt o wysokim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 32 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Pakowany rogalik maślany jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Pakowany rogalik maślany ma wysoki indeks glikemiczny (70). Osoby z insulinoopornością powinny ograniczyć spożycie.
Jak Pakowany rogalik maślany wpływa na poziom cukru we krwi?
Pakowany rogalik maślany ma ładunek glikemiczny 32 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.
Zacznij za darmo →