Naturalny ekstrakt z owoców leśnych
Niski IG
ŁG 3 na 100 g
- Brak dodatku cukru
- Może być skoncentrowanym źródłem cukrów naturalnych
Naturalny ekstrakt z owoców leśnych ma indeks glikemiczny 30 (Niski).
Zaktualizowano 3 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Naturalny ekstrakt z owoców leśnych to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 45 kcal |
| Węglowodany | 10 g |
| Cukry (wszystkie) | 8 g |
| Naturalne | 8 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 3.5 g |
| Rozpuszczalny | 1.2 g |
| Nierozpuszczalny | 2.3 g |
| Białko | 0.7 g |
| Tłuszcze | 0.2 g |
| Nasycone | 0.02 g |
| Nienasycone | 0.18 g |
| Sód | 2 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Brak dodatku cukru
- Wysoka zawartość antyoksydantów
- Źródło błonnika
- Może być skoncentrowanym źródłem cukrów naturalnych
- Niska zawartość białka
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Naturalny ekstrakt z owoców leśnych?
Naturalny ekstrakt z owoców leśnych ma indeks glikemiczny 30 (Niski) i ładunek glikemiczny 3 na 100 g.
Czy Naturalny ekstrakt z owoców leśnych jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Naturalny ekstrakt z owoców leśnych ma niski indeks glikemiczny (30), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Naturalny ekstrakt z owoców leśnych wpływa na poziom cukru we krwi?
Naturalny ekstrakt z owoców leśnych ma ładunek glikemiczny 3 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Naturalny ekstrakt z owoców leśnych w aplikacji Logi, z własną porcją.
