Napój owsiano-sojowy waniliowy Alpro Barista

GI 55 · Średni GL 4 · Niski Score 4/10

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.

Zacznij za darmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Napój owsiano-sojowy waniliowy Alpro Barista ma indeks glikemiczny 55, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 4 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.

W porównaniu z innymi produktami z kategorii beverages, Napój owsiano-sojowy waniliowy Alpro Barista plasuje się powyżej średniej pod względem indeksu glikemicznego.

Napój owsiano-sojowy waniliowy Alpro Barista jest odpowiedni w umiarkowanych ilościach dla osób monitorujących poziom cukru we krwi.

Indeks Glikemiczny 55
Średni GI
Umiarkowany wpływ na cukier we krwi
Ładunek Glikemiczny 4
Niski GL
Minimalny wpływ na cukier we krwi
48
Kalorie
7.2g
Węglowodany
1.2g
Białko
1.3g
Tłuszcze

Wynik Logi: 4/10

Dlaczego taki wynik?

  • Produkt roślinny, bez laktozy
  • Niska zawartość tłuszczów nasyconych
  • Zawiera dodatek cukrów
  • Średnio wysoki stopień przetworzenia
  • Niska zawartość białka

Poziom przetworzenia

85%
Wysoko przetworzony

Wartości odżywcze (na 100g)

Kalorie48 kcal
Węglowodany7.2g
Cukry (wszystkie)3.5g
Naturalne0.5g
Dodane3g
Błonnik0.7g
Rozpuszczalny0.2g
Nierozpuszczalny0.5g
Białko1.2g
Tłuszcze1.3g
Nasycone0.2g
Nienasycone1.1g
Sód40mg

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Napój owsiano-sojowy waniliowy Alpro Barista?

Napój owsiano-sojowy waniliowy Alpro Barista ma indeks glikemiczny 55, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 4 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.

Czy Napój owsiano-sojowy waniliowy Alpro Barista jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Napój owsiano-sojowy waniliowy Alpro Barista ma umiarkowany indeks glikemiczny (55). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.

Jak Napój owsiano-sojowy waniliowy Alpro Barista wpływa na poziom cukru we krwi?

Napój owsiano-sojowy waniliowy Alpro Barista ma ładunek glikemiczny 4 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.

Zacznij za darmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Powrót do strony głównej