naleśniki bezglutenowe
Wysoki IG
ŁG 24 na 100 g
- bezglutenowe
- wysoki indeks glikemiczny
naleśniki bezglutenowe ma indeks glikemiczny 75, wyższy niż zwykły Naleśnik francuski (70).
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Naleśnik francuski
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
naleśniki bezglutenowe to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 180 kcal |
| Węglowodany | 32 g |
| Cukry (wszystkie) | 2.5 g |
| Naturalne | 2.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 1.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.5 g |
| Nierozpuszczalny | 1 g |
| Białko | 4.5 g |
| Tłuszcze | 4.5 g |
| Nasycone | 1 g |
| Nienasycone | 3.5 g |
| Sód | 220 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- bezglutenowe
- niska zawartość tłuszczów nasyconych
- wysoki indeks glikemiczny
- niska zawartość błonnika
- umiarkowana zawartość sodu
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: naleśniki bezglutenowe
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu naleśniki bezglutenowe?
naleśniki bezglutenowe ma indeks glikemiczny 75 (Wysoki) i ładunek glikemiczny 24 na 100 g.
Czy naleśniki bezglutenowe jest dobry dla osób z insulinoopornością?
naleśniki bezglutenowe ma wysoki indeks glikemiczny (75). Osoby z insulinoopornością powinny ograniczyć spożycie.
Która forma Naleśnik francuski ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Naleśnik francuski w tej bazie, Naleśniki z kurczakiem ma najniższy ładunek glikemiczny (12 na 100 g).
Sprawdź naleśniki bezglutenowe w aplikacji Logi, z własną porcją.
