Mus z pieczonych jabłek z cynamonem, bez dodatkowego cukru
Niski IG
ŁG 9 na typowa kubek (150 g) · ŁG 6 na 100 g
- Brak dodatku cukru
- Umiarkowany indeks glikemiczny
Mus z pieczonych jabłek z cynamonem, bez dodatkowego cukru ma indeks glikemiczny 40 (Niski). Jedna typowa kubek (150 g) dodaje ładunek glikemiczny 9.
Zaktualizowano 4 sty 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Mus z pieczonych jabłek z cynamonem, bez dodatkowego cukru to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 60 kcal |
| Węglowodany | 15 g |
| Cukry (wszystkie) | 12 g |
| Naturalne | 12 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 2 g |
| Rozpuszczalny | 0.6 g |
| Nierozpuszczalny | 1.4 g |
| Białko | 0.3 g |
| Tłuszcze | 0.2 g |
| Nasycone | 0.03 g |
| Nienasycone | 0.17 g |
| Sód | 1 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Brak dodatku cukru
- Źródło błonnika
- Niska zawartość tłuszczu
- Umiarkowany indeks glikemiczny
- Częściowa utrata witamin podczas pieczenia
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Mus z pieczonych jabłek z cynamonem, bez dodatkowego cukru?
Mus z pieczonych jabłek z cynamonem, bez dodatkowego cukru ma indeks glikemiczny 40 (Niski). Jedna typowa kubek (150 g) ma ładunek glikemiczny 9; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 6.
Czy Mus z pieczonych jabłek z cynamonem, bez dodatkowego cukru jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Mus z pieczonych jabłek z cynamonem, bez dodatkowego cukru ma niski indeks glikemiczny (40), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Mus z pieczonych jabłek z cynamonem, bez dodatkowego cukru wpływa na poziom cukru we krwi?
Mus z pieczonych jabłek z cynamonem, bez dodatkowego cukru ma ładunek glikemiczny 6 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
- Niesłodzony mus jabłkowy GI 40
-
Naturalny mus z jabłek i gruszek bez dodatku cukru ani zagęstników GI 38 -
Mus jabłkowy bez dodatku cukru z imbirem GI 40 -
Mus jabłkowy bez cukru GI 53 -
Puree moreli GI 34 -
Mieszanka jagód (borówki, maliny) bez dodatku cukru GI 30 -
Puree z jagód bez dodatku cukru GI 40 -
Wiśnie z cytrynową skórką (bez dodatku cukru) GI 22
Sprawdź Mus z pieczonych jabłek z cynamonem, bez dodatkowego cukru w aplikacji Logi, z własną porcją.
