Mieszanka musztardy w proszku, octu jabłkowego i kurkumy

GI 10 · NiskiŁG 1 / 100 g8/10

Niski IG

10 GI

ŁG 1 na 100 g

Wynik Logi 8/10
  • Przyprawy przeciwzapalne
  • Wysoka zawartość sodu

Mieszanka musztardy w proszku, octu jabłkowego i kurkumy ma indeks glikemiczny 10, niższy niż zwykły Musztarda klasyczna (35).

Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy Musztarda klasyczna

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Mieszanka musztardy w proszku, octu jabłkowego i kurkumy to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

60
Kalorie
8 g
Węglowodany
3 g
Białko
2 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie60 kcal
Węglowodany8 g
Cukry (wszystkie)1.5 g
Naturalne1.5 g
Dodane0 g
Błonnik4 g
Rozpuszczalny1.2 g
Nierozpuszczalny2.8 g
Białko3 g
Tłuszcze2 g
Nasycone0.3 g
Nienasycone1.7 g
Sód800 mg

Poziom przetworzenia

35%
Umiarkowany
Dlaczego taki wynik?
  • Przyprawy przeciwzapalne
  • Niski ładunek glikemiczny
  • Zawiera błonnik
  • Wysoka zawartość sodu
  • Niska zawartość białka
  • Minimalna ilość zdrowych tłuszczów

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Mieszanka musztardy w proszku, octu jabłkowego i kurkumy?

Mieszanka musztardy w proszku, octu jabłkowego i kurkumy ma indeks glikemiczny 10 (Niski) i ładunek glikemiczny 1 na 100 g.

Czy Mieszanka musztardy w proszku, octu jabłkowego i kurkumy jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Mieszanka musztardy w proszku, octu jabłkowego i kurkumy ma niski indeks glikemiczny (10), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Która forma Musztarda klasyczna ma najniższy ładunek glikemiczny?

Mieszanka musztardy w proszku, octu jabłkowego i kurkumy ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Musztarda klasyczna w tej bazie (1 na 100 g).

Sprawdź Mieszanka musztardy w proszku, octu jabłkowego i kurkumy w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.