małże w zalewie własnej
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- High protein content
- Moderate sodium content
małże w zalewie własnej nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 2.6 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 28 wrz 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
małże w zalewie własnej to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 74 kcal |
| Węglowodany | 2.6 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 12.8 g |
| Tłuszcze | 0.9 g |
| Nasycone | 0.2 g |
| Nienasycone | 0.7 g |
| Sód | 510 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- High protein content
- Rich in minerals (iron, zinc)
- Moderate sodium content
- Moderate processing level
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: małże w zalewie własnej
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu małże w zalewie własnej?
Indeks glikemiczny produktu małże w zalewie własnej nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 2.6 g węglowodanów na 100 g.
Czy małże w zalewie własnej jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu małże w zalewie własnej nie jest oznaczony. Przy 2.6 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Podobne produkty
Sprawdź małże w zalewie własnej w aplikacji Logi, z własną porcją.
