Lody sojowe czekoladowe roślinne (niskotłuszczowe)
Niski IG
ŁG 3 na typowa miarka (30 g) · ŁG 10 na 100 g
- Niższa zawartość tłuszczu nasyconego niż lody mleczne
- Umiarkowane obciążenie glikemiczne
Lody sojowe czekoladowe roślinne (niskotłuszczowe) ma indeks glikemiczny 50 (Niski). Jedna typowa miarka (30 g) dodaje ładunek glikemiczny 3.
Zaktualizowano 15 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Lody sojowe czekoladowe roślinne (niskotłuszczowe) to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 120 kcal |
| Węglowodany | 20 g |
| Cukry (wszystkie) | 13 g |
| Naturalne | 5 g |
| Dodane | 8 g |
| Błonnik | 1.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.45 g |
| Nierozpuszczalny | 1.05 g |
| Białko | 3.5 g |
| Tłuszcze | 2.5 g |
| Nasycone | 0.7 g |
| Nienasycone | 1.8 g |
| Sód | 60 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niższa zawartość tłuszczu nasyconego niż lody mleczne
- Zawiera pewne białko roślinne
- Alternatywa bezmleczna
- Umiarkowane obciążenie glikemiczne
- Zawiera dodane cukry
- Mocno przetworzone
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Lody sojowe czekoladowe roślinne (niskotłuszczowe)?
Lody sojowe czekoladowe roślinne (niskotłuszczowe) ma indeks glikemiczny 50 (Niski). Jedna typowa miarka (30 g) ma ładunek glikemiczny 3; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 10.
Czy Lody sojowe czekoladowe roślinne (niskotłuszczowe) jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Lody sojowe czekoladowe roślinne (niskotłuszczowe) ma niski indeks glikemiczny (50), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Lody sojowe czekoladowe roślinne (niskotłuszczowe) wpływa na poziom cukru we krwi?
Lody sojowe czekoladowe roślinne (niskotłuszczowe) ma ładunek glikemiczny 10 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Lody sojowe czekoladowe roślinne (niskotłuszczowe) w aplikacji Logi, z własną porcją.
