Lody proteinowe z solonym karmelem
Niski IG
ŁG 2.4 na typowa miarka (30 g) · ŁG 8 na 100 g
- Dobra zawartość białka
- Dodany cukier
Lody proteinowe z solonym karmelem ma indeks glikemiczny 45, niższy niż zwykły Mini lody (60). Jedna typowa miarka (30 g) dodaje ładunek glikemiczny 2.4.
Zaktualizowano 5 lis 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- ŁG 1 na 100 g Zawierają mniej cukrów prostych dzięki słodzikowi o zerowym indeksie glikemicznym.
Jogurt z naturalną wanilią i erytrytolem, bez cukru - ŁG 7 na 100 g Naturalnie niska zawartość cukrów dodanych i wyższa ilość błonnika.
Sorbet z naturalnych owoców bez dosładzania - ŁG 1 na 100 g Niski ładunek glikemiczny i brak dodanego cukru.
Smoothie z surowymi migdałami, niesłodzonym mlekiem roślinnym i odżywką białkową
Formy Mini lody
- GI 60 · ŁG 14 na 100 g
Mini lody - Deser z mrożonego jogurtu i masła orzechowegoGI 15 · ŁG 1 na 100 g peanut butter yogurt homemade
- GI 25 · ŁG 2 na 100 g sugar free
Lody bez cukru - GI 15 · ŁG 2 na 100 g coconutube
Lody o smaku ube (z mleczkiem kokosowym, erytrytolem/stewią) - lody waniliowe bez cukruGI 25 · ŁG 2 na 100 g vanillasugar free
- GI 35 · ŁG 3 na 100 g coffeesugar free
Lody - Lody Nick'sGI 25 · ŁG 5 na 100 g low calorie
- +25 więcej
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Lody proteinowe z solonym karmelem to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 140 kcal |
| Węglowodany | 18 g |
| Cukry (wszystkie) | 10 g |
| Naturalne | 2 g |
| Dodane | 8 g |
| Błonnik | 2 g |
| Rozpuszczalny | 0.6 g |
| Nierozpuszczalny | 1.4 g |
| Białko | 8 g |
| Tłuszcze | 4 g |
| Nasycone | 2.5 g |
| Nienasycone | 1.5 g |
| Sód | 180 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Dobra zawartość białka
- Umiarkowany ładunek glikemiczny
- Źródło błonnika
- Dodany cukier
- Niski poziom błonnika rozpuszczalnego
- Produkt przetworzony
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Lody proteinowe z solonym karmelem?
Lody proteinowe z solonym karmelem ma indeks glikemiczny 45 (Niski). Jedna typowa miarka (30 g) ma ładunek glikemiczny 2.4; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 8.
Czy Lody proteinowe z solonym karmelem jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Lody proteinowe z solonym karmelem ma niski indeks glikemiczny (45), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Mini lody ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Mini lody w tej bazie, Deser z mrożonego jogurtu i masła orzechowego ma najniższy ładunek glikemiczny (1 na 100 g).
Sprawdź Lody proteinowe z solonym karmelem w aplikacji Logi, z własną porcją.
