Liście limonki kaffir
Niski IG
ŁG 0.3 na 100 g
- Bardzo niska zawartość kalorii i węglowodanów
- Minimalna zawartość makroskładników
Liście limonki kaffir ma indeks glikemiczny 5 (Niski).
Zaktualizowano 10 maj 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Liście limonki kaffir to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 30 kcal |
| Węglowodany | 6 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 2 g |
| Rozpuszczalny | 0.6 g |
| Nierozpuszczalny | 1.4 g |
| Białko | 2 g |
| Tłuszcze | 0.5 g |
| Nasycone | 0.1 g |
| Nienasycone | 0.4 g |
| Sód | 10 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bardzo niska zawartość kalorii i węglowodanów
- Bogate w przeciwutleniacze
- Naturalne, nieprzetworzone
- Minimalna zawartość makroskładników
- Nie stanowi znaczącego źródła białka ani tłuszczu
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Liście limonki kaffir?
Liście limonki kaffir ma indeks glikemiczny 5 (Niski) i ładunek glikemiczny 0.3 na 100 g.
Czy Liście limonki kaffir jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Liście limonki kaffir ma niski indeks glikemiczny (5), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Liście limonki kaffir wpływa na poziom cukru we krwi?
Liście limonki kaffir ma ładunek glikemiczny 0.3 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Liście limonki kaffir w aplikacji Logi, z własną porcją.
