kiełbasa rybna
Niski IG
ŁG 4 na 100 g
- Umiarkowana zawartość białka
- Produkt żywnościowy przetworzony
kiełbasa rybna ma indeks glikemiczny 40 (Niski).
Zaktualizowano 7 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
kiełbasa rybna to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 120 kcal |
| Węglowodany | 10 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 0.5 g |
| Dodane | 0.5 g |
| Błonnik | 1 g |
| Rozpuszczalny | 0.3 g |
| Nierozpuszczalny | 0.7 g |
| Białko | 12 g |
| Tłuszcze | 4 g |
| Nasycone | 1 g |
| Nienasycone | 2.5 g |
| Sód | 400 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Umiarkowana zawartość białka
- Mniejsza zawartość sodu niż w zwykłej kiełbasie rybnej
- Produkt żywnościowy przetworzony
- Zawiera dodatek skrobi i sodu
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu kiełbasa rybna?
kiełbasa rybna ma indeks glikemiczny 40 (Niski) i ładunek glikemiczny 4 na 100 g.
Czy kiełbasa rybna jest dobry dla osób z insulinoopornością?
kiełbasa rybna ma niski indeks glikemiczny (40), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak kiełbasa rybna wpływa na poziom cukru we krwi?
kiełbasa rybna ma ładunek glikemiczny 4 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź kiełbasa rybna w aplikacji Logi, z własną porcją.
