Imbir marynowany bez cukru
Niski IG
ŁG 0.7 na 100 g
- Niski ładunek glikemiczny
- Umiarkowana zawartość sodu
Imbir marynowany bez cukru ma indeks glikemiczny 15, taki sam jak zwykły Imbir (15).
Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: USDA FoodData Central #169765 , Zespół Logi Nutrition · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Imbir
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Imbir marynowany bez cukru to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Porcje
| Porcja | Gramy | ŁG |
|---|---|---|
| 1 tbsp | 13 g | 0.1 |
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 20 kcal |
| Węglowodany | 4.83 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 2.6 g |
| Rozpuszczalny | 0.8 g |
| Nierozpuszczalny | 1.8 g |
| Białko | 0.33 g |
| Tłuszcze | 0.1 g |
| Nasycone | 0.02 g |
| Nienasycone | 0.08 g |
| Sód | 350 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niski ładunek glikemiczny
- Zawiera przeciwutleniacze
- Bez dodatku cukru
- Umiarkowana zawartość sodu
- Lekko przetworzony
- Niska zawartość białka
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Imbir marynowany bez cukru
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Imbir marynowany bez cukru?
Imbir marynowany bez cukru ma indeks glikemiczny 15 (Niski) i ładunek glikemiczny 0.7 na 100 g.
Czy Imbir marynowany bez cukru jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Imbir marynowany bez cukru ma niski indeks glikemiczny (15), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Imbir ma najniższy ładunek glikemiczny?
Imbir marynowany bez cukru ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Imbir w tej bazie (0.7 na 100 g).
Sprawdź Imbir marynowany bez cukru w aplikacji Logi, z własną porcją.
