dodatek do sałatki
Niski IG
ŁG 1 na 100 g
- Niska gęstość kaloryczna
- Niska zawartość białka
dodatek do sałatki ma indeks glikemiczny 15 (Niski).
Zaktualizowano 2 wrz 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
dodatek do sałatki to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 18 kcal |
| Węglowodany | 3.2 g |
| Cukry (wszystkie) | 2.2 g |
| Naturalne | 2.2 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 1.2 g |
| Rozpuszczalny | 0.4 g |
| Nierozpuszczalny | 0.8 g |
| Białko | 0.9 g |
| Tłuszcze | 0.2 g |
| Nasycone | 0.03 g |
| Nienasycone | 0.12 g |
| Sód | 10 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niska gęstość kaloryczna
- Wysoka zawartość wody
- Zawiera błonnik i mikroskładniki odżywcze
- Niska zawartość białka
- Minimalny wpływ na sytość
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu dodatek do sałatki?
dodatek do sałatki ma indeks glikemiczny 15 (Niski) i ładunek glikemiczny 1 na 100 g.
Czy dodatek do sałatki jest dobry dla osób z insulinoopornością?
dodatek do sałatki ma niski indeks glikemiczny (15), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak dodatek do sałatki wpływa na poziom cukru we krwi?
dodatek do sałatki ma ładunek glikemiczny 1 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź dodatek do sałatki w aplikacji Logi, z własną porcją.
