Czekolada gorzka Wedel
Niski IG
ŁG 13.2 na typowa sztuka (120 g) · ŁG 11 na 100 g
- Niski indeks glikemiczny
- Wysoka zawartość cukru dodanego
Czekolada gorzka Wedel ma indeks glikemiczny 23, taki sam jak zwykły Czekolada gorzka wysokobłonnikowa (23). Jedna typowa sztuka (120 g) dodaje ładunek glikemiczny 13.2.
Zaktualizowano 19 lut 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Formy Czekolada gorzka wysokobłonnikowa
- GI 23 · ŁG 10.6 na 100 g
Czekolada gorzka wysokobłonnikowa - Czekolada niesłodzonaGI 20 · ŁG 3 na 100 g 100 percent cocoa
- GI 10 · ŁG 3.5 na 100 g sugar free
Gorzka czekolada słodzona erytrytolem (bez cukru dodanego) - Ciemna czekolada 95% kakaoGI 20 · ŁG 4 na 100 g 95 percent cocoa
- GI 20 · ŁG 4 na 100 g 85 percent
Czekolada gorzka - GI 20 · ŁG 4 na 100 g shaved85 percent cocoa
Czekolada gorzka - Czekolada gorzka 70%GI 25 · ŁG 12 na 100 g 70% cocoa
- +1 więcej
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Czekolada gorzka Wedel to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 530 kcal |
| Węglowodany | 46 g |
| Cukry (wszystkie) | 28 g |
| Naturalne | 2 g |
| Dodane | 26 g |
| Błonnik | 8 g |
| Rozpuszczalny | 2.4 g |
| Nierozpuszczalny | 5.6 g |
| Białko | 6 g |
| Tłuszcze | 36 g |
| Nasycone | 21 g |
| Nienasycone | 13 g |
| Sód | 10 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niski indeks glikemiczny
- Źródło błonnika pokarmowego
- Wysoka zawartość cukru dodanego
- Duża ilość tłuszczów nasyconych
- Produkt wysokoenergetyczny
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Czekolada gorzka Wedel?
Czekolada gorzka Wedel ma indeks glikemiczny 23 (Niski). Jedna typowa sztuka (120 g) ma ładunek glikemiczny 13.2; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 11.
Czy Czekolada gorzka Wedel jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Czekolada gorzka Wedel ma niski indeks glikemiczny (23), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Czekolada gorzka wysokobłonnikowa ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Czekolada gorzka wysokobłonnikowa w tej bazie, Czekolada niesłodzona ma najniższy ładunek glikemiczny (3 na 100 g).
Sprawdź Czekolada gorzka Wedel w aplikacji Logi, z własną porcją.
