Czarna grzybica uszowa
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Bardzo niska kaloryczność
- Niska zawartość białka
Czarna grzybica uszowa nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 7.4 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 19 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- ŁG 1 na 100 g Brokuły mają więcej białka i witamin oraz bardzo niski ładunek glikemiczny.
Brokuły - ŁG 1 na 100 g Szparagi mają więcej witamin i składników mineralnych, a także niski wpływ na glikemię.
Szparagi - ŁG 0.5 na 100 g Cukinia jest bardzo niskokaloryczna, lekko strawna i korzystna dla kontroli poziomu cukru we krwi.
Cukinia
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Czarna grzybica uszowa to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 25 kcal |
| Węglowodany | 7.4 g |
| Cukry (wszystkie) | 0.5 g |
| Naturalne | 0.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 5.3 g |
| Rozpuszczalny | 1.6 g |
| Nierozpuszczalny | 3.7 g |
| Białko | 1.6 g |
| Tłuszcze | 0.1 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0.1 g |
| Sód | 7 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bardzo niska kaloryczność
- Wysoka zawartość błonnika
- Minimalny poziom przetworzenia
- Niska zawartość białka
- Brak informacji o indeksie glikemicznym
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Czarna grzybica uszowa?
Indeks glikemiczny produktu Czarna grzybica uszowa nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 7.4 g węglowodanów na 100 g.
Czy Czarna grzybica uszowa jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Czarna grzybica uszowa nie jest oznaczony. Przy 7.4 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Sprawdź Czarna grzybica uszowa w aplikacji Logi, z własną porcją.
