Chuda mielona indyk i sos na bazie pomidorów z ziołami włoskimi
Niski IG
ŁG 1.5 na typowa kubek (150 g) · ŁG 1 na 100 g
- Wysoka zawartość białka
- Umiarkowana zawartość sodu
Chuda mielona indyk i sos na bazie pomidorów z ziołami włoskimi ma indeks glikemiczny 30, niższy niż zwykły Klasyczny sos marinara (45). Jedna typowa kubek (150 g) dodaje ładunek glikemiczny 1.5.
Zaktualizowano 21 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Klasyczny sos marinara
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Chuda mielona indyk i sos na bazie pomidorów z ziołami włoskimi to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 85 kcal |
| Węglowodany | 4 g |
| Cukry (wszystkie) | 2.5 g |
| Naturalne | 2.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 1.2 g |
| Rozpuszczalny | 0.4 g |
| Nierozpuszczalny | 0.8 g |
| Białko | 12 g |
| Tłuszcze | 2.5 g |
| Nasycone | 0.7 g |
| Nienasycone | 1.5 g |
| Sód | 220 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość białka
- Niska zawartość tłuszczu nasyconego
- Zawiera błonnik z pomidorów
- Umiarkowana zawartość sodu
- Wymagana pewna obróbka
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Chuda mielona indyk i sos na bazie pomidorów z ziołami włoskimi?
Chuda mielona indyk i sos na bazie pomidorów z ziołami włoskimi ma indeks glikemiczny 30 (Niski). Jedna typowa kubek (150 g) ma ładunek glikemiczny 1.5; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 1.
Czy Chuda mielona indyk i sos na bazie pomidorów z ziołami włoskimi jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Chuda mielona indyk i sos na bazie pomidorów z ziołami włoskimi ma niski indeks glikemiczny (30), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Klasyczny sos marinara ma najniższy ładunek glikemiczny?
Chuda mielona indyk i sos na bazie pomidorów z ziołami włoskimi ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Klasyczny sos marinara w tej bazie (1 na 100 g).
Sprawdź Chuda mielona indyk i sos na bazie pomidorów z ziołami włoskimi w aplikacji Logi, z własną porcją.
