Chleb z chmur

Chleb z chmur

Brak indeksu glikemicznego7/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

2 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 7/10
  • Bardzo niska zawartość węglowodanów
  • Średni poziom przetwarzania

Chleb z chmur nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 2 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 20 sty 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Chleb z chmur to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

150
Kalorie
2 g
Węglowodany
9 g
Białko
11 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie150 kcal
Węglowodany2 g
Cukry (wszystkie)1 g
Naturalne1 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko9 g
Tłuszcze11 g
Nasycone5 g
Nienasycone6 g
Sód350 mg

Poziom przetworzenia

60%
Umiarkowany
Dlaczego taki wynik?
  • Bardzo niska zawartość węglowodanów
  • Wysoka zawartość białka
  • Brak dodanych cukrów
  • Średni poziom przetwarzania
  • Wysoka zawartość sodu
  • Niska zawartość błonnika

Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Chleb z chmur

Alergeny

Zawiera: jajamleko

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Chleb z chmur?

Indeks glikemiczny produktu Chleb z chmur nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 2 g węglowodanów na 100 g.

Czy Chleb z chmur jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Chleb z chmur nie jest oznaczony. Przy 2 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Sprawdź Chleb z chmur w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.