Chińskie wino do gotowania

GI 10 · NiskiŁG 1.8 / szklanka2/10

Niski IG

10 GI

ŁG 1.8 na szklanka (250 g) · ŁG 0.7 na 100 g

Wynik Logi 2/10
  • Niska zawartość tłuszczu
  • Wysoka zawartość sodu

Chińskie wino do gotowania ma indeks glikemiczny 10 (Niski). Jedna szklanka (250 g) dodaje ładunek glikemiczny 1.8.

Zaktualizowano 19 cze 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Chińskie wino do gotowania to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

120
Kalorie
7 g
Węglowodany
0.2 g
Białko
0 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie120 kcal
Węglowodany7 g
Cukry (wszystkie)2 g
Naturalne0 g
Dodane2 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko0.2 g
Tłuszcze0 g
Nasycone0 g
Nienasycone0 g
Sód1200 mg

Poziom przetworzenia

75%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Niska zawartość tłuszczu
  • Dodaje smaku w małych ilościach
  • Wysoka zawartość sodu
  • Zawiera dodatek cukru
  • Alkohol przetworzony

Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Chińskie wino do gotowania

Alergeny

Zawiera: siarczyny

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Chińskie wino do gotowania?

Chińskie wino do gotowania ma indeks glikemiczny 10 (Niski). Jedna szklanka (250 g) ma ładunek glikemiczny 1.8; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 0.7.

Czy Chińskie wino do gotowania jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Chińskie wino do gotowania ma niski indeks glikemiczny (10), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Jak Chińskie wino do gotowania wpływa na poziom cukru we krwi?

Chińskie wino do gotowania ma ładunek glikemiczny 0.7 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.

Sprawdź Chińskie wino do gotowania w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.