Chaffles

Brak indeksu glikemicznego6/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

3 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 6/10
  • Low carbohydrate content
  • High saturated fat

Chaffles nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 3 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 18 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Chaffles to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

320
Kalorie
3 g
Węglowodany
18 g
Białko
26 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie320 kcal
Węglowodany3 g
Cukry (wszystkie)1.5 g
Naturalne1.5 g
Dodane0 g
Błonnik1 g
Rozpuszczalny0.3 g
Nierozpuszczalny0.7 g
Białko18 g
Tłuszcze26 g
Nasycone14 g
Nienasycone12 g
Sód650 mg

Poziom przetworzenia

65%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Low carbohydrate content
  • High protein content
  • High saturated fat
  • Moderate sodium content

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Chaffles?

Indeks glikemiczny produktu Chaffles nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 3 g węglowodanów na 100 g.

Czy Chaffles jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Chaffles nie jest oznaczony. Przy 3 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Sprawdź Chaffles w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.