Sos z serem cheddar
Niski IG
ŁG 1.1 na 100 g
- Źródło wapnia i białka
- Wysoka zawartość sodu
Sos z serem cheddar ma indeks glikemiczny 15 (Niski).
Zaktualizowano 17 sie 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Sos z serem cheddar to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 270 kcal |
| Węglowodany | 7 g |
| Cukry (wszystkie) | 3 g |
| Naturalne | 3 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0.2 g |
| Rozpuszczalny | 0.08 g |
| Nierozpuszczalny | 0.12 g |
| Białko | 9 g |
| Tłuszcze | 23 g |
| Nasycone | 14 g |
| Nienasycone | 9 g |
| Sód | 900 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Źródło wapnia i białka
- Zawiera pewne ilości zdrowych tłuszczów
- Wysoka zawartość sodu
- Żywność wysokoprzetworzona
- Zawiera dodatek cukrów i tłuszczów nasyconych
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Sos z serem cheddar
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Sos z serem cheddar?
Sos z serem cheddar ma indeks glikemiczny 15 (Niski) i ładunek glikemiczny 1.1 na 100 g.
Czy Sos z serem cheddar jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Sos z serem cheddar ma niski indeks glikemiczny (15), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Sos z serem cheddar wpływa na poziom cukru we krwi?
Sos z serem cheddar ma ładunek glikemiczny 1.1 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź Sos z serem cheddar w aplikacji Logi, z własną porcją.
