Boczek grubo krojony

Boczek grubo krojony

Brak indeksu glikemicznego3/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

1.4 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 3/10
  • Niska zawartość węglowodanów
  • Bardzo wysoki poziom tłuszczu nasyconego

Boczek grubo krojony nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 1.4 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 13 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Zamiast tego

Formy Boczek surowy

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Boczek grubo krojony to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

540
Kalorie
1.4 g
Węglowodany
13 g
Białko
53 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie540 kcal
Węglowodany1.4 g
Cukry (wszystkie)1.4 g
Naturalne1.4 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko13 g
Tłuszcze53 g
Nasycone18 g
Nienasycone32 g
Sód1800 mg

Poziom przetworzenia

90%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Niska zawartość węglowodanów
  • Dobry źródło białka
  • Bardzo wysoki poziom tłuszczu nasyconego
  • Ekstremalnie wysoka zawartość sodu
  • Mocno przetworzone

Alergeny

Brak alergenów z listy EU-14

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Boczek grubo krojony?

Indeks glikemiczny produktu Boczek grubo krojony nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 1.4 g węglowodanów na 100 g.

Czy Boczek grubo krojony jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Boczek grubo krojony nie jest oznaczony. Przy 1.4 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Sprawdź Boczek grubo krojony w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.