Boczek z szynki
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Niska zawartość węglowodanów
- Wysoka zawartość sodu
Boczek z szynki nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 1 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 13 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Formy Boczek surowy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Boczek z szynki to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 180 kcal |
| Węglowodany | 1 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 20 g |
| Tłuszcze | 11 g |
| Nasycone | 4 g |
| Nienasycone | 7 g |
| Sód | 1100 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niska zawartość węglowodanów
- Wysoka zawartość białka
- Wysoka zawartość sodu
- Przetworzone mięso
- Zawiera tłuszcze nasycone
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Boczek z szynki?
Indeks glikemiczny produktu Boczek z szynki nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 1 g węglowodanów na 100 g.
Czy Boczek z szynki jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Boczek z szynki nie jest oznaczony. Przy 1 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Sprawdź Boczek z szynki w aplikacji Logi, z własną porcją.
