Białko serwatkowe z kokosem i kakao
Niski IG
ŁG 4 na 100 g
- Niska zawartość węglowodanów
- Dodany cukier
Białko serwatkowe z kokosem i kakao ma indeks glikemiczny 35, wyższy niż zwykły Naturalna serwatka białkowa (30).
Zaktualizowano 15 sty 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Formy Naturalna serwatka białkowa
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Białko serwatkowe z kokosem i kakao to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 390 kcal |
| Węglowodany | 12 g |
| Cukry (wszystkie) | 7 g |
| Naturalne | 2 g |
| Dodane | 5 g |
| Błonnik | 3 g |
| Rozpuszczalny | 0.9 g |
| Nierozpuszczalny | 2.1 g |
| Białko | 70 g |
| Tłuszcze | 7 g |
| Nasycone | 4.5 g |
| Nienasycone | 2.5 g |
| Sód | 250 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niska zawartość węglowodanów
- Wysoka zawartość białka
- Niski ładunek glikemiczny
- Dodany cukier
- Umiarkowany poziom przetworzenia
- Stosunkowo wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Białko serwatkowe z kokosem i kakao
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Białko serwatkowe z kokosem i kakao?
Białko serwatkowe z kokosem i kakao ma indeks glikemiczny 35 (Niski) i ładunek glikemiczny 4 na 100 g.
Czy Białko serwatkowe z kokosem i kakao jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Białko serwatkowe z kokosem i kakao ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Naturalna serwatka białkowa ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Naturalna serwatka białkowa w tej bazie, Naturalna serwatka białkowa ma najniższy ładunek glikemiczny (2 na 100 g).
Sprawdź Białko serwatkowe z kokosem i kakao w aplikacji Logi, z własną porcją.
