ŁG 5 na szklanka (250 g) · ŁG 2 na 100 g
Bezcukrowa herbata chai w proszku ma indeks glikemiczny 25 (Niski). Jedna szklanka (250 g) dodaje ładunek glikemiczny 5.
Zaktualizowano 13 maj 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Bezcukrowa herbata chai w proszku to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Kontynuuj w przeglądarce
| Kalorie | 60 kcal |
| Węglowodany | 10 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 2 g |
| Rozpuszczalny | 0.6 g |
| Nierozpuszczalny | 1.4 g |
| Białko | 2 g |
| Tłuszcze | 1 g |
| Nasycone | 0.2 g |
| Nienasycone | 0.8 g |
| Sód | 200 mg |
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Bezcukrowa herbata chai w proszku ma indeks glikemiczny 25 (Niski). Jedna szklanka (250 g) ma ładunek glikemiczny 5; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 2.
Bezcukrowa herbata chai w proszku ma niski indeks glikemiczny (25), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Bezcukrowa herbata chai w proszku ma ładunek glikemiczny 2 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Bezcukrowa herbata chai w proszku w aplikacji Logi, z własną porcją.
Darmowy PDF — 3 strony
Tygodniowy dziennik jedzenia
Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.
Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.