zoute snack
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
zoute snack heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 34 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort zoute snack boven gemiddeld op glycemische index.
zoute snack is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 3/10
Waarom deze score?
- ✓ Bevat plantaardige eiwitten
- ✓ Levert voedingsvezels
- ✗ Hoog natriumgehalte
- ✗ Hoog verzadigd vetgehalte
- ✗ Hoge glycemische belasting
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 520 kcal |
| Koolhydraten | 52g |
| Suikers (totaal) | 2g |
| Natuurlijk | 2.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 5g |
| Oplosbaar | 1.5g |
| Onoplosbaar | 3.5g |
| Eiwit | 10g |
| Vet | 32g |
| Verzadigd | 10g |
| Onverzadigd | 20g |
| Natrium | 900mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van zoute snack?
zoute snack heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 34 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is zoute snack goed voor mensen met insulineresistentie?
zoute snack heeft een matige glycemische index (65). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt zoute snack het bloedsuiker?
zoute snack heeft een glycemische last van 34 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →