Zoutarme sojasaus met kruiden (zonder toegevoegde suiker)
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Zoutarme sojasaus met kruiden (zonder toegevoegde suiker) heeft een glycemische index van 20, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere other scoort Zoutarme sojasaus met kruiden (zonder toegevoegde suiker) tot de laagste op glycemische index.
Zoutarme sojasaus met kruiden (zonder toegevoegde suiker) is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 5/10
Waarom deze score?
- ✓ Laag in calorieën
- ✓ Geen toegevoegde suikers
- ✓ Bevat wat eiwit
- ✗ Hoog natriumgehalte
- ✗ Bewerkt voedsel
- ✗ Laag vezelgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 55 kcal |
| Koolhydraten | 5.6g |
| Suikers (totaal) | 0.6g |
| Natuurlijk | 0.6g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 0.8g |
| Oplosbaar | 0.3g |
| Onoplosbaar | 0.5g |
| Eiwit | 7.5g |
| Vet | 0.1g |
| Verzadigd | 0g |
| Onverzadigd | 0.1g |
| Natrium | 3500mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Zoutarme sojasaus met kruiden (zonder toegevoegde suiker)?
Zoutarme sojasaus met kruiden (zonder toegevoegde suiker) heeft een glycemische index van 20, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Zoutarme sojasaus met kruiden (zonder toegevoegde suiker) goed voor mensen met insulineresistentie?
Zoutarme sojasaus met kruiden (zonder toegevoegde suiker) heeft een lage glycemische index (20), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Zoutarme sojasaus met kruiden (zonder toegevoegde suiker) het bloedsuiker?
Zoutarme sojasaus met kruiden (zonder toegevoegde suiker) heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →