Zelfgemaakte mosterdsaus met azijn
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Zelfgemaakte mosterdsaus met azijn heeft een glycemische index van 35, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 2 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere other scoort Zelfgemaakte mosterdsaus met azijn tot de laagste op glycemische index.
Zelfgemaakte mosterdsaus met azijn is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 6.5/10
Waarom deze score?
- ✓ Lage glycemische belasting
- ✓ Geen toegevoegde suikers
- ✓ Bevat vezels
- ✗ Hoog natriumgehalte
- ✗ Matige verwerking
- ✗ Laag eiwitgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 66 kcal |
| Koolhydraten | 5.8g |
| Suikers (totaal) | 0.9g |
| Natuurlijk | 0.9g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 3.3g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 4.4g |
| Vet | 4g |
| Verzadigd | 0.2g |
| Onverzadigd | 3.8g |
| Natrium | 1100mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Zelfgemaakte mosterdsaus met azijn?
Zelfgemaakte mosterdsaus met azijn heeft een glycemische index van 35, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 2 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Zelfgemaakte mosterdsaus met azijn goed voor mensen met insulineresistentie?
Zelfgemaakte mosterdsaus met azijn heeft een lage glycemische index (35), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Zelfgemaakte mosterdsaus met azijn het bloedsuiker?
Zelfgemaakte mosterdsaus met azijn heeft een glycemische last van 2 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →