Worstballetjes

GI 40 · LaagGL 5 / 100 g3/10

Lage GI

40 GI

GL 5 per 100 g

Logi-score 3/10
  • Goede bron van eiwitten
  • Hoog natriumgehalte

Worstballetjes heeft een glycemische index van 40 (Laag).

Bijgewerkt op 16 mei 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

Worstballetjes is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web
Logi app, food index screen

Voedingswaarden (per 100g)

350
Calorieën
13 g
Koolhydraten
14 g
Eiwit
26 g
Vet
per 100g
Calorieën350 kcal
Koolhydraten13 g
Suikers (totaal)2 g
Natuurlijk1 g
Toegevoegd1 g
Vezels1 g
Oplosbaar0.3 g
Onoplosbaar0.7 g
Eiwit14 g
Vet26 g
Verzadigd10 g
Onverzadigd13 g
Natrium900 mg

Verwerkingsgraad

85%
Sterk bewerkt
Waarom deze score?
  • Goede bron van eiwitten
  • Bevat wat calcium
  • Hoog natriumgehalte
  • Hoog gehalte aan verzadigd vet
  • Verwerkte ingrediënten

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van Worstballetjes?

Worstballetjes heeft een glycemische index van 40 (Laag) en een glycemische lading van 5 per 100 g.

Is Worstballetjes goed voor mensen met insulineresistentie?

Worstballetjes heeft een lage glycemische index (40), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.

Hoe beïnvloedt Worstballetjes het bloedsuiker?

Worstballetjes heeft een glycemische last van 5 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.

Bekijk Worstballetjes in de Logi-app, met jouw portie.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.