Verse tijm
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Verse tijm heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere vegetables scoort Verse tijm tot de laagste op glycemische index.
Verse tijm is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 10/10
Waarom deze score?
- ✓ Rijk aan antioxidanten
- ✓ Rijk aan vitamines A, C en K
- ✓ Laag in calorieën en koolhydraten
- ✗ Kan allergische reacties veroorzaken bij gevoelige personen
- ✗ Bevat kleine hoeveelheden oxalaten
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 36 kcal |
| Koolhydraten | 6.3g |
| Suikers (totaal) | 0.9g |
| Natuurlijk | 0.9g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 3.3g |
| Oplosbaar | 0.9g |
| Onoplosbaar | 2.4g |
| Eiwit | 3g |
| Vet | 0.8g |
| Verzadigd | 0.1g |
| Onverzadigd | 0.7g |
| Natrium | 56mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Verse tijm?
Verse tijm heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Verse tijm goed voor mensen met insulineresistentie?
Verse tijm heeft een lage glycemische index (0), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Verse tijm het bloedsuiker?
Verse tijm heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →