Verse groentesoep (zonder zout, zonder bewerkte ingrediënten)
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Verse groentesoep (zonder zout, zonder bewerkte ingrediënten) heeft een glycemische index van 25, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere vegetables scoort Verse groentesoep (zonder zout, zonder bewerkte ingrediënten) tot de laagste op glycemische index.
Verse groentesoep (zonder zout, zonder bewerkte ingrediënten) is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 9.5/10
Waarom deze score?
- ✓ Hoog vezelgehalte
- ✓ Laag natriumgehalte en geen toegevoegde suikers
- ✓ Rijk aan vitaminen en antioxidanten
- ✗ Laag eiwitgehalte
- ✗ Lage energiedichtheid
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 25 kcal |
| Koolhydraten | 5g |
| Suikers (totaal) | 2.5g |
| Natuurlijk | 2.5g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 1.5g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 1.2g |
| Vet | 0.2g |
| Verzadigd | 0.03g |
| Onverzadigd | 0.1g |
| Natrium | 20mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Verse groentesoep (zonder zout, zonder bewerkte ingrediënten)?
Verse groentesoep (zonder zout, zonder bewerkte ingrediënten) heeft een glycemische index van 25, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Verse groentesoep (zonder zout, zonder bewerkte ingrediënten) goed voor mensen met insulineresistentie?
Verse groentesoep (zonder zout, zonder bewerkte ingrediënten) heeft een lage glycemische index (25), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Verse groentesoep (zonder zout, zonder bewerkte ingrediënten) het bloedsuiker?
Verse groentesoep (zonder zout, zonder bewerkte ingrediënten) heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →