varkenslever
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
varkenslever heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere meat scoort varkenslever tot de laagste op glycemische index.
varkenslever is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 6/10
Waarom deze score?
- ✓ Zeer hoog eiwitgehalte
- ✓ Laag koolhydraatgehalte
- ✓ Laag totaal vetgehalte
- ✗ Gebrek aan vezels
- ✗ Mogelijk hoog cholesterolgehalte
- ✗ Geen bekende glycemische index/lading waarden
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 134 kcal |
| Koolhydraten | 3.8g |
| Suikers (totaal) | 0g |
| Natuurlijk | 0.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 20.4g |
| Vet | 3.7g |
| Verzadigd | 1.2g |
| Onverzadigd | 2.5g |
| Natrium | 69mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van varkenslever?
varkenslever heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is varkenslever goed voor mensen met insulineresistentie?
varkenslever heeft een lage glycemische index (0), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt varkenslever het bloedsuiker?
varkenslever heeft een glycemische last van 0 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →